Số 10 ngõ 2 Nguyễn Chánh, quận Cầu Giấy, HN
+8492240056

Chăm sóc tóc với 7 loại thực phẩm quen thuộc (phần 1)

Trong gian bếp có rất nhiều loại thực phẩm rất tốt cho mái tóc của bạn. Chúng không chỉ chữa bệnh về tóc mà còn chăm sóc tóc rất tốt. Bạn hãy thử và trải nghiệm những điều tuyệt vời mà chúng đem lại.

Sau đây là một số gợi ý hay giúp bạn lựa chọn được các thực phẩm chăm sóc tóc tốt nhất dành riêng cho mái tóc khó tính của bạn:

Tóc sạch nhờn, hết gàu nhờ giấm

Giấm không đơn giản là loại gia vị cần thiết cho bữa ăn gia đình, mà còn là loại dầu gội rẻ tiền nhưng hiệu quả giúp bạn chăm sóc tóc tốt hơn. Có rất nhiều công dụng chăm sóc tóc thú vị từ giấm như loại bỏ bã nhờn do da đầu tiết quá nhiều dầu, làm sạch tóc, trị gàu và giúp tóc suôn mượt hơn. Để loại bỏ phần bã nhờn trên tóc, hãy làm ướt tóc, sau đó thoa giấm (giấm gạo hay giấm táo) lên và xoa bóp nhẹ nhàng trong 2 – 3 phút.  Cuối cùng, rửa sạch và hong khô để cảm nhận sự thay đổi bất ngờ từ mái tóc: mềm mại và bóng mượt hơn.

cham soc toc voi giam

Chăm sóc tóc với 7 loại thực phẩm quen thuộc

Nếu muốn dùng giấm để trị gàu, bạn nên hòa tan 3 phần nước ấm vào 1 phần giấm, thoa lên tóc, để qua đêm và gội lại bằng nước sạch vào sáng hôm sau. Với tóc bị gàu nặng, cần thường xuyên dùng khoảng 3 muỗng canh giấm hòa với 1 muỗng canh dầu oliu, 1 muỗng nước cốt chanh và 1 ly nước ấm, thoa lên tóc, ủ lại và sau đó rửa sạch bằng nước. Do giấm có khả năng khôi phục lại độ pH trên da đầu, kiểm soát quá trình điều tiết bã nhờn, vì vậy sẽ giúp mái tóc của bạn khôi phục lại độ chắc khỏe nhanh chóng, đồng thời loại bỏ hoàn toàn vảy gàu. Cách chăm sóc tóc này giúp mái tóc không còn bết và gàu nữa.

Ngoài ra, bạn cũng có thể làm mượt tóc với giấm bằng cách trộn 2 muỗng canh gia vị này với 2 tách nước ấm, vài lá bạc hà, đun sôi để nguội và thoa lên tóc khoảng 2 – 3 lần trong tuần. Đừng quên kết hợp xoa bóp da đầu nhẹ nhàng để kích thích máu lưu thông cũng như giúp dưỡng chất trong giấm được hấp thụ vào tóc tốt hơn. Sau khi rửa sạch, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mái tóc khô yếu của mình trở nên óng mượt và mềm mại hơn trước rất nhiều.

Mượt tóc, hết gàu từ trà xanh

Không chỉ có công dụng dưỡng da, chống lão hóa hiệu quả, trà xanh còn là loại “thần dược” giúp bạn loại bỏ được mối lo tóc bị gàu, xơ cứng. Cách đơn giản để chăm sóc tóc bằng trà xanh là dùng 1/2 chén nhỏ nước trà xanh đặc, trộn đều cùng nửa chén rượu trắng và 1 thìa café tinh dầu. Thoa hỗ hợp này lên chân tóc, massage nhẹ nhàng, để trong 1 giờ rồi gội lại bằng nước ấm khoảng từ 2 – 3 lần/tuần để tóc vừa sạch gàu vừa mềm mượt.

Bên cạnh đó, cũng đừng quên dùng trà xanh với liều lượng vừa phải mỗi ngày. Tính chất kháng khuẩn, giải độc mạnh trong trà xanh còn có tác dụng thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn, kích thích mọc tóc và chống gàu ngay từ bên trong cơ thể. Đây là cách chăm sóc tóc lý tưởng nhất.

Xoài giúp tóc sáng bóng hơn

Quả xoài có chứa nhiều protein và vitamin, không những giúp cơ thể khỏe mạnh, mà còn rất có lợi cho da đầu và tóc của bạn. Để cải thiện tình trạng tóc xỉn màu, kém bóng mượt, bạn dùng 1 quả xoài chín xay nhuyễn pha với 2 thìa dầu oliu, 3 – 4 thìa sữa và 2 thìa mật ong và dùng hỗn hợp này để gội đầu. Sau khi xả sạch bằng nước, bạn sẽ thấy mái tóc mình sáng bóng và mượt mà hơn trước.

cham soc toc voi xoai

Xoài giúp tóc sáng bóng mượt mà

Đối với mỗi loại tóc khác nhau cần có cách chăm sóc tóc khác nhau để đem lại hiệu quả cao. Để có thể đem lại cho bạn được những dưỡng chất tuyệt vời cho mái tóc của bạn thì cần bạn hiểu rõ về mái tóc bản thân đang có.

Chăm sóc tóc sẽ đơn giản hơn rất nhiều khi bạn biết cách chăm sóc tóc. Bên cạnh chăm sóc tóc không thể thiếu việc bảo vệ tóc trước các tác động xấu bên ngoài của môi trường. Chúc bạn chăm sóc tóc tốt và có mái tóc đẹp như ý!

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết dưới đây:

>> Chăm sóc tóc cẩn thận vào mùa hè

>> Chăm sóc tóc mượt mà

Related Posts

Leave a reply