Số 10 ngõ 2 Nguyễn Chánh, quận Cầu Giấy, HN
+8492240056

Ngăn ngừa rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên

Tự nhiên cung cấp cho con người rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Không chỉ có thế có rất nhiều loại thảo dược tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Bạn hãy thử và tự tìm cho bản thân một cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả nhất từ tự nhiên.

Tóc rụng là bệnh phổ biến hiện nay, có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh rụng tóc, có thể kể đến như da đầu nhờn, mất cân bằng hóc môn, di truyền, chế độ ăn uống không hợp lý, gàu, nước sinh hoạt và stress. Để ngăn ngừa rụng tóc, trước tiên bạn phải tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh. Một khi đã xác định rõ nguyên nhân, các liệu pháp ngăn nghừa rụng tóc tự nhiên dưới đây chắc chắn sẽ đem lại hiệu quả:

Nước hành tây

Thực tế đã chứng minh công dụng kỳ diệu của nước hành tây trong chăm sóc tóc và da đầu, tuy nhiên có rất ít người biết tới hành tây như một phương thuốc ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả nhất. Nước hành tây đã được kiểm nghiệm lầm sàng có tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết trên da đầu và kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả. Thêm vào đó, hành tây còn có tác dụng diệt khuẩn làm sạch da đầu.

ngan ngua rung toc voi hanh tay

Ngăn ngừa rụng tóc bằng các phương pháp tự nhiên

Bạn hãy ngăn ngừa rụng tóc theo công thức dưới đây:

•           Xay hành tây sau đó lọc sạch bã. Thoa nước hành tây lên da đầu và đợi trong 1 giờ.

•           Mặc dù hành tây có mùi rất hắc, bạn vẫn có thể kết hợp với nước hoa hồng. Sau một giờ, gội đầu với dầu gội thảo dược không chứa Sodium Lauryl Sulphate.

•           Sau 2 – 3 tuần áp dụng, bạn sẽ thấy hiệu quả. Tùy vào mức độ rụng tóc, bạn nên tăng số lần trị liệu trong tuần.

Nước rau mùi

Ngoài hành tây, rau mùi cũng là một nguyên liệu kích thích tóc mọc nhanh cũng như bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp giảm lượng tóc gãy rụng, ngăn ngừa rụng tóc cũng rất hiệu quả:

•           Rau mùi tươi băm nhỏ rồi trộn với nước, hỗn hợp phải sánh và mịn. Lọc sạch bã sau đó thoa hỗn hợp lên da đầu, để 1 tiếng rồi xả sạch.

•           Thực hiện 2 – 3 lần một tuần, có thể điều chỉnh theo mức độ rụng tóc. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên áp dụng với các phương pháp trị liệu khác.

ngan ngua rung toc voi rau mui

Rau mùi là phương pháp ngăn ngừa rụng tóc từ xa xưa

Hạt cỏ cà ri và sữa chua

Phương pháp này có tác dụng đặc trị tóc rụng và gàu. Hạt cỏ cà ri ( hay còn gọi là hạt methi) có chứa  protein và axit nicotin- chất tăng cường tóc mọc nhanh hiệu quả. Bên cạnh đó, sữa chua là hỗn hợp giàu chất dinh dưỡng có tác dụng như mặt nạ dưỡng da đầu khô. Khi kết hơp hai vị bạn sẽ tăng cường được lợi ích của chúng và ngăn ngừa rụng tóc đạt hiệu quả tối đa:

•           Trộn hạt cỏ cà ri với sữa chua, chú ý điều chỉnh lượng thích với với độ dài mái tóc của bạn.

•           Thoa hỗn hợp lên da đầu và toàn bộ thân tóc đới trong 1 tiếng sau đó xả sạch với nước.

•           Sau khoảng 2- 3 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý:  Thay vì sữa chua, hãy dùng nước hoặc lô hội, bạn sẽ có công thức đặc trị da đầu nhờn.

Những người đang lo lắng về tóc rụng nên biết rằng tóc bạn sẽ trải qua giai đoạn ngừng phát triển (telgen phase) diễn ra trong khoảng 2 – 4 tháng. Trước đó này tóc sẽ rụng nhiều hơn trước rất nhiều, đây được xem như là thời kỳ tóc rụng tạm thời (Telogen effluvium) để dẫn tới giai đoạn telogen.

ngan ngua rung toc voi sua chua

Sữa chua chứa nhiều thành phần tốt cho tóc

Những ai chưa hiểu rõ về thời kỳ telogen có thể phát hiện qua các các dấu hiệu ở chân tóc. Bạn cũng không nên quá lo lắng, vì giai đoạn này chỉ kéo dài 3 tháng, sau đó tóc sẽ sớm mọc lại để thay thế các sợi tóc rụng trước đó. Nhưng bạn cần gặp bác sĩ ngay nếu giai đoạn này kéo dài hơn 6 tháng. Chúng tôi hy vọng rằng các liệu pháp được giới thiệu sẽ hữu ích trong việc ngăn ngừa rụng tóc với bạn trong thời này.

Với các phương pháp tự nhiên đem lại hiệu quả cao, bạn sẽ có được nghững cách ngăn ngừa rụng tóc an toàn. Bạn cũng nên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp  lý để có đủ dưỡng chất cho tóc và cơ thể. Chúc bạn thành công và có mái tóc như mong muốn!

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết dưới đây:

>> Ngăn ngừa rụng tóc khi sử dụng Accutane

>> Chống rụng tóc bằng những cách đơn giản

Related Posts

Leave a reply